1. 나의 마음의 평안을 아무도 침범하지 못하도록 강자가 되기로 다짐하라.
   2. 누구를 만나건간에 건강, 행복, 그리고 발전만을 말하라.
   3. 나의 모든 친구들에게 그들도 어떤 가치있는 것들을 가지고 있음을 알게 하라.
   4. 모든 것의 밝은 면만을 보고, 최선의 결과를 기대하라.
   5. 최선을 다하여 생각하고, 일하고, 최선의 결과를 기대하라.
   6. 자신이 성공했을 때처럼 남이 성공했을 때에도 열의와 찬사를 보내라.
   7. 과거의 실수를 잊고 미래의 더 위대한 성취를 위하여 돌진하라.
   8. 항상 친절하게 대하고, 만나는 모든 사람들을 웃음으로 맞이하라.
   9. 남을 비난하지 말고 자기 자신을 개선하라.
 10. 걱정하지 않는 사람, 화내지 않는 고상한 사람, 두려워하지 않는 강인한 사람, 고민하지 않는 행복한 사람이 되기로 다잠하라.